身体虚，气色差，皮肤差

      有痛经的话，这个来月经的期间，不要吃凉的，刺激性的食物，要注意保暖的，可以吃田七痛经胶囊，也可以吃芬必得的药物，止痛的那么这个是总是总是容易困，也有可能是大脑供血不足，可以吃尼莫地平
      

      就你目前叙述的症状，相对来说病程较长。多考虑为一种慢性的疾病。目前主要以失眠，情绪不稳定，手指发凉为主。应该考虑为植物神经功能紊乱。如果严重时可能出现焦虑、抑郁等精神心理疾病。你最好到医院做一个心理的测评，看看是否有精神心理相关的疾病。如果合并有焦虑症和抑郁症，建议还是通过药物进行调理，相对来说效果更好。
      

      病情分析：
      身体虚气色差，你最好上医院找中医大夫摸摸脉，服用点中药来调理一下。
      指导意见：
      建议你服药的同时要注意休息，避免劳累，注意饮食调理，少食辛辣等刺激性食物，同时要适量活动，保持心情愉快，积极锻炼提高体质。
      
      以上是对“身体虚，气色差，皮肤差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，身体虚，气色差，皮肤差，没精神，特别来咨询一下。
      指导意见：
      您好，根据您的描述，情况已经了解。考虑还是主要是寒凉体质，建议注意，不要进食生冷寒凉刺激的东西，热敷腹部，可以用小儿脐贴，成人是可以应用的，效果不错，平时注意坚持每天温水泡脚，有祛除寒凉的作用，用黄芪和姜泡水喝，如果担心上火，可以每周喝1到2次，也可以服用附子理中丸，慢慢调理寒凉体质，现在也存在肝火旺盛，建议服用龙胆泻肝丸，保持大便通畅，需3到5天泄火排毒，希望能帮到您。