焦躁不安，心里发抖，头痛
健康咨询描述： 总是感觉喉咙好像被人扼住了，很难受，很想伤害自己的脖子。但其实喉咙一点问题也没有，并没有喉咙部位的疾病。食欲下降，一天都不怎么吃东西。经常头痛，心里发抖。焦躁不安的时候腿部有种蚂蚁啃噬的感觉。以前有自残现象但经过调理现在没有了。但总是会有种想伤害自己的冲动，想用头撞墙，难受的时候想把自己的头拧下来。很难受。已经持续四个月了。
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这个要注意会不会有一些情绪方面的问题，就比如说会不会总感觉到情绪不好，不高兴，不开心，觉得很累很疲倦，总觉得生活没有意义，悲观失望自责自罪，甚至会有一些紧张烦躁坐立不安心神不宁的情况如果有这些情况的话，有可能是有抑郁症或者是焦虑症导致的建议，到精神科就诊。
病情分析：
你好，看你的描述，你总是感觉喉咙被别人掐着一样，感觉不舒服，想伤害自己的脖子，食欲不振，头疼，心里发抖，不舒服的时候感觉腿部有蚂蚁啃噬的感觉，还有伤害自己的冲动和想法，所有的这些症状，都提示你不只是简单的焦虑，应该还有抑郁存在
指导意见：
从时间上来说，时间也不短了，已经有四个月了。建议你还是早点去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，看看具体是什么情况，你现在的情况已经比较严重了，需要药物了
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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