身高160,体重84斤,身体是有一些偏瘦的腿部,有一些偏胖,建议做一些适当的运动,同时在饮食上注意增加营养,可以有效的塑出完美的身形,不能够长期久坐,避免脂肪堆积在一处
病情分析:
你好!很高兴为您解答!根据你的描述身高160体重84偏瘦,腿粗一般和遗传有关!
指导意见:
根据你的情况属于偏瘦型,腿粗原因大多和遗传有关,而且也和生活习惯有关系,锻炼少久坐都有关系,你可以做做下肢活动踮脚站立绷紧腿粗,达到瘦腿效果!
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