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睡不着,快要睡着的时候就心悸头晕一下就醒了

男 | 23岁 悬赏3个健康币 2020-08-02 08:14:29 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 昨天晚上凌晨四点睡得,今天早上七点多就醒了,然后就开始睡不着了,快要睡着的时候就心悸头晕一下就醒了,以前偶尔也有这种情况

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于莎莎
于莎莎 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 对心内科疾病如高血压、冠心病、心律失常、心肌病及心 帮助网友:36
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2022-11-04 21:24:10 我要投诉

      没要睡着的时候,总是一抽先头晕心悸的现象,多数还是有点心脑供血不足的,所以平时一定要注意多吃点有营养的食物,每天保证充足的睡眠,合理的饮食,多吃点青菜水果,多喝水,多运动,也可以去医院做一下检查,适当的吃点养血安神的药物。

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