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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 脖子左边活动受限，现在其他症状

脖子左边活动受限，现在其他症状

男 | 19岁 2020-08-02 18:05:34 1人回复来自柳州市

健康咨询描述：平时睡觉都是脖子往右歪这玩手机这样子很久了

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孙英飞中日友好医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰腿痛，骨折，骨

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2022-11-04 12:04:51 我要投诉

从描述来看，考虑颈部肌肉痉挛紧张劳损等情况的，可以注意避免受凉和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，热敷每天两次，每次约20分钟，纠正和改善姿势，把颈部挺起来，可以配合按摩理疗，恢复看看。

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