手淫,无法克制，在线等

男 | 16岁 2020-08-02 21:26:18 3人回复来自广安市

健康咨询描述：我今年16了，不知道为什么就是克制不住自己，一天一次我很辛苦，而且一次比一次短，我要崩溃了

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张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2020-08-03 08:54:53 我要投诉

      病情分析：
      目前就你提供的年龄上来说，今年刚刚十六七岁的样子，正好是一个青春发育期的状态，面临着这样的问题发生了
      指导意见：
      发生这种问题也是一正常的一种生理和心理现象，发生了这种现象，也属于正常，可以理解的，偶尔一次两次也是可以接受的，长期的就会影响到你的学习生活，我们有更多的把精力应该学习和生活当中去，多多参加集体活动

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2020-08-03 08:48:37 我要投诉

从你目前所描述的这些情况来看你所说的问题。首先需要多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动，用正常健康的兴趣爱好去转移你对此类问题的过度关注，必要时到精神心理科进一步就诊，可能会有帮助和改善。

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解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2020-08-03 08:39:28 我要投诉

手淫多见于青春期男性，可以持续至成年，偶尔手淫不会对身体造成伤害，长期频繁手淫也会对身体造成不良影响，例如可引起焦虑反应，记忆力下降，身体疲乏无力，为了身体健康，建议戒掉手淫，平时多参与户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯和行为习惯。
以上是对“手淫,无法克制，在线等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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