腹胀是指腹部肿胀或膨胀的主观感受,也可指腹部充满或气体过多的充盈感、腹内压力或腹壁张力增加,常伴有肉眼可见的腹部膨隆或腹围增加,常见伴随症状有腹痛、腹泻、便秘、呕吐等。腹胀最常见于功能性胃肠病,也可由食物因素、严重的胃肠道疾病或全身性疾病引起。中医学中称为脘腹胀满。
根据您的描述分析,肚子发硬,首先考虑胃肠道蠕动不良导致的。建议要保持大便通畅,然后服用促进胃肠道蠕动的药物,比如健胃消食片,然后局部热敷加按摩,平时注意加强锻炼,多做有氧运动,多吃粗纤维食品,促进肠胃蠕动。
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