大肚腩，湿气重脸上痘痘多喝姜茶可以改善吗？
男 | 32岁 2020-08-04 13:05:00
2人回复
来自阿勒泰地区
健康咨询描述： 容易胖，肥胖，湿气太重，脸上爱起痘痘，喝水后就想上厕所，大肚腩，大粗腿，时而伴有腰酸痛。
医生回复区
2020-08-04 13:18:44 我要投诉
你好，可以喝姜茶的，也可以喝红豆薏米茶，其他的也要注意一些，饮食要清淡，然后不要熬夜上火，平时要注意面部清洁卫生，勤洗脸，用点控油祛痘的护肤品，多喝温水！
2020-08-04 13:10:02 我要投诉
病情分析：
湿气重，肚子大，在中医上来说多和脾虚有关。因为脾主大腹，脾具有运化水湿的功能。脾虚运化水湿功能失调，使无形之水湿停留于体内，聚集于腹部，会出现湿气重，肚子大。治病必求于本，在调理上：1.选择具有健脾祛湿，渗湿功效的药物进行治疗。2.饮食结构的调理。适当的多吃具有健脾祛湿功效的食物，比如山药粥，山药枸杞粥，白扁豆，红小豆，绿豆汤，莲藕，冬瓜等。3.拔罐理疗的方法。
指导意见：
拔罐具有温经通络，散寒除湿的功效。艾灸能够起到温补脾胃，调和阴阳气血的作用，对于湿气重，肚子大可以起到辅助的治疗作用。
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