健康咨询描述: 三月前抬电动车进屋,不知道是抻着了还是扭了。不用劲没有任何不适,但如若像骑电动车,手腕旋转加速,长时间后就会不适。用劲多了,手腕也会不适,但并不疼痛,就是感觉手腕这里不舒服。三个半月了,手腕无任何肿胀。
你好,根据症状表现考虑关节劳损的可能,可以考虑理疗、热敷等物理治疗,平时生活中注意休息,避免过度剧烈活动,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,保证均衡营养,注意关节部位保暖,防止受凉。
考虑活动不适,考虑扭伤导致的,需要注意休息,先减少活动,可以用温毛巾敷一下,注意保暖,避免着凉观察看看,如果持续不好转,有必要进一步到医院拍个片子的检查明确,对症治疗。一定不能太劳累。
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