一动就多汗湿气重舌苔腻白

      人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式以及出汗的量、色、气味发生改变，就可能是病态了。身体一动就出汗，中医称之为“自汗”，多数是因为气虚，而不是湿气重。气虚导致卫外不固，营卫不和，毛孔、汗孔开合失去了固摄，导致一动就出汗。而西医学认为，可能是植物神经紊乱所造成的，比如长时间的精神紧张，心理压力过大以及情绪的受到刺激；也可能是疾病或者功能失调，多见于内分泌失调或者激素紊乱，如甲状腺亢进症、垂体亢进、发热性疾病等等。因为出汗多的原因比较多，所以建议到正规的医院找专业的医生进行及时的调理。

      指导意见：
      你好，这种情况确实考虑是脾虚湿气重引起的，可以采取健脾祛湿治疗，建议口服参苓白术散，不要吃生冷食物，甜食，饭后适当运动，注意不宜太劳累，平时可以喝点红豆薏米水，也可以结合拔罐刮痧治疗。

      病情分析：
      你好，你的情况建议用点祛湿的药物，建议最好还是用中药调理调理吧。
      指导意见：
      中成药没有很有效的办法，用中药调理调理吧，具体的中药方子，建议最好还是到医院找个中医医生，根据你的舌苔脉象等综合辩证后对症治疗。
      以上是对“一动就多汗湿气重舌苔腻白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！