健康咨询描述: 8月8日中午时去游泳后来抽筋了到现在还疼,地方很特别是膝盖旁边
游泳的时候有点抽筋,考虑是缺钙,血液循环不好引起的,口服一些补钙,活血通络,营养神经的药物治疗,用手按摩,促进血液循环,多吃些含钙高的食物和水果,多吃些营养的食物。
膝盖旁边这里痛正常吗
出现疼痛就不正常,口服一些活血通络,抗风除湿,补钙的药物治疗。
病情分析:
你好,抽筋是指肌肉痉挛,在进行游泳运动之前的没有做好充分的肌肉准备,在进入凉水之前没有经过一个适应性的过程。所以抽筋了。
指导意见:
当游泳时出现腿抽筋的情况时要立即停止运动、脱离凉水环境,然后对腿部进行局部的保暖,可以通过局部按摩和热敷的方式来缓解抽筋的症状。
膝盖旁边这里痛正常吗
如果现在还有疼痛,就去医院检查一下。
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