上述症状描述考虑为肾阳虚引起的。腰为肾之府,肾虚则腰部不适。阳虚则不敛营阴,津液外越,故出汗。建议服用的中成药为桂附地黄丸或者右归丸。平时注意适当锻炼身体,戒掉不良的生活习惯
手淫是非常不健康的生活方式,久而久之会造成肾虚精亏,严重损害身心健康。你出现腰膝酸软,跑步后出汗多,这个与经常手淫是有一定关系的,但是因为症状不全,舌脉不详,不能判断你吃什么药,联系在当地找一个有经验的中医大夫进行辨证调理。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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