后颈和两肩膀一直很酸痛僵硬，头也一直不舒服怎回事？
男 | 34岁 2020-08-09 18:27:04
2人回复
来自南通市
健康咨询描述： 医生，你好！我后颈和两肩膀一直很酸痛很僵硬，头也一直处于不舒服状态，闷闷的晕晕的，有时还有点疼！差不多应该有七年多时间了，期间也做过很多的检查，什么脑电图，脑ct，肝功能，肾功能，胃镜肠镜，腹部b超，胸部ct，心电图等等都做过了，而且都没有什么大问题！对了，我还做过颈椎ct，我就看到报告上说什么增生什么的，我后来也问了医生，他说你这个没什么大问题，没事的！但是为什么在我的身上出现的这么明显，真的很难受！有时都会感觉心里都不舒服，很烦躁很慌，唉?医生有什么办法解决吗？
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医生回复区
2020-08-09 19:32:02 我要投诉
肩部以及颈部酸痛僵硬感，建议可以做一些理疗以及按摩方法改善。头不舒服，昏沉感，可以口服改善循环类药物，如银杏蜜环口服液。平时注意适当增加体育锻炼，一定范围内活动颈部。
2020-08-09 18:28:45 我要投诉
病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损，椎动脉受压等导致。
指导意见：
心态非常重要，运动是治愈一切的良药。建议管住嘴，迈开腿，每天坚持慢跑，健身等有氧运动半个小时左右，一夜好睡，精神百倍。
2020-08-09 18:30
ask92829224sa
追问
我查过好多检查，都没问题！唉，好难受，头一直处于那种状态，很不舒服，难受，头也时不时会疼
2020-08-09 18:32医生回答：
建议夏季少吹空调，跑步，出汗。
2020-08-09 18:33
ask92829224sa
追问
哦！我知道了！有七年多了，一直这样！不知道我是怎么过来的！我想大毛病的话早就拜拜了
2020-08-09 22:08医生回答：
心态，生活方式很重要，建议坚持运动，运动是治愈一切的良药，不要太矫情，不要活在自己情绪的世界里。
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