最近感觉肠胃变差了很多

      你好，你这种情况如果平时饮食不当或者是消化不良容易出现腹泻或者是不痛的这种情况，平时应该注意饮食调理，尽量避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性食物的，可以口服结构消化或者是调节菌群失调的药物。如果调理不好，可以到医院做一下肠镜检查，看看有没有慢性结肠炎或者是结肠息肉。

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你平时手脚凉不凉？这种情况可能跟脾肾阳虚有一定的关系。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，像你这种情况，你平时可以口服点儿金匮肾气丸和附子理中丸都可以。总拉肚子的话，也可以口服点儿复方黄连素片。平时饮食要清淡一些。不要吃辛辣，寒凉，刺激性的食物。

      病情分析：
      你好！据你的描述分析，近日感觉肠胃不好，时常拉肚子，有可能是与天气炎热吹空调受寒有关引起的，也有可能是与你过度劳累熬夜或精神紧张有关造成的肠道预激综合征。
      指导意见：
      你好！据你的情况，建议注意休息，劳逸结合，多以绿色蔬菜水果富含维生素高蛋白低脂低盐清淡饮食，避免辛辣生冷油炸油腻过热刺激性硬质食品摄入，可以服用小檗碱调理必要时到医院内科医生面诊检查看看。
      以上是对“最近感觉肠胃变差了很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！