健康咨询描述: 男23岁现居石家庄最近两天突然感觉胸闷想吐睡眠不好晚上睡不着白天又起不来出汗较多抽烟最近两天抽烟后更难受
从你目前所描述的这些情况来看,你所说的这种突然感觉胸闷想吐,睡眠不好,建议首先到医院检查一下胸片儿和胃肠道。如果这两个方面没有什么明显异常的话,就需要到精神心理科进一步就诊,会有帮助和改善。
引起上述躯体不适的原因很多。有些与精神心理因素有关,如过度压力紧张或者受不良情绪的影响,引起的躯体化症状。有的与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动或晚间睡眠不足。建议调整心态,增强自信,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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