浑身难受，手淫过度，求解答

男 | 19岁悬赏6个健康币 2020-08-11 07:43:09 3人回复来自德州市

健康咨询描述：手淫好5年了，因为得病，戒了半年，后来基本就是半个月想想就来一次，可是每一次就感觉浑身难受，怎么办，是心里还是身体

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王琦辽阳市中医院副主任医师擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛帮助网友：84151

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2020-08-11 07:44:38 我要投诉

您的年纪还这么年轻，手淫这种不良的行为肯定是建义您尽早戒掉的，会容易引起肾虚以及泌尿生殖器的感染出现，调整好自身的心态，可以到中医院进行脉诊开汤药调理。

2020-08-11 07:46 ask92594633cn 追问

这，自身调养能好吗，比如吃什么

2020-08-11 07:47医生回答：

饮食上正常吃就行，营养均衡即可

柳瑞聊城市人民医院副主任医师擅长: 先天性心脏病,冠状动脉硬化性心脏病,心脏瓣膜病,血帮助网友：65951称赞：1

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2020-08-11 08:07:40 我要投诉

长时间过度频繁的手淫能不引起泌尿生殖系统的多种炎症或阳痿早泄，生殖器官短小，严重的引起不孕不育。青少年手淫是普遍的现象，不要有心理负担，但建议你不要过于频繁，每月不要超过两次。多吃一些富有营养的食物，适当的锻炼身体，保证充足的睡眠时间慢慢的调节。

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杨军平江西省长征医院主治医师擅长: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,肛乳头炎,肛瘘,痔疮帮助网友：20361称赞：12

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2020-08-11 07:46:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，你这个情况的话，主要是心理的煎熬，因为你知道手淫不好，但是又忍不住会想手淫，手淫完肯定心理恢复理智后又后悔
      指导意见：
      所以说像你这个情况的话，最好的办法就是找个女朋友，有正常的性生活就没事了，然后可以把时间和精力都花在学习和工作上，转移注意力，慢慢就会好的
      以上是对“浑身难受，手淫过度，求解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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