头发细软，容易掉发，像枯草
女 | 33岁 悬赏3个健康币
2020-08-13 22:42:14
3人回复
来自唐山市
健康咨询描述： 生娃已经八年，大概从第三年开始掉发严重，头发细软，枯黄，量少，刚洗完头，类似梅超风，以前一年烫一次发！
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辛福泽 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 胃肠道肿瘤，胃肠外科常见疾病，肛周良性疾病
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2020-08-14 05:49:10
出现头发细软容易掉发，也许是与你肾虚有关系导致的掉发或者是平时营养不良，需要多增加一些营养，多吃一些优质蛋白食物的增强体质，在日常生活当中一定要注意保证充足的睡眠。
2020-08-14 06:13:35 我要投诉
头发有正常的新陈代谢，如果是有少量的掉头发现象，也是属于正常的。如果是出现掉头发现象严重，枯黄等问题，可能是因为营养失衡引起的症状。建议做个微量元素检查，补充钙剂，营养均衡，适当的少烫头发，适量吃点核桃仁。
2020-08-14 05:37:24 我要投诉
病情分析：
出现这种情况考虑是头发严重的缺乏营养，与每年烫发饮食不当都有直接的关系，所以说现在要做好头发的护理。
指导意见：
现在可以经常给头发做做发膜，然后注意加强营养，多吃一些坚果类的食物，比如说核桃，花生，大杏仁，开心果，这些食物都有利于头发的生长，还要多吃一些新鲜的果蔬，通过很长一段时间调理才会有所改善。
以上是对“头发细软，容易掉发，像枯草”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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