大月份引产后需要做什么康复训练吗

男 | 0个月 2020-08-14 09:47:22 3人回复来自阿克苏地区

健康咨询描述：我顺产生完第一个医生建议我做盆底肌修复，但是没做，怀这个做检查的时候医生说我阴道松弛，让我生完这个去做康复训练，但是这个因为有问题怀孕到29周多就做了引产，现在我在坐月子，我这个还需要做什么康复训练吗？大概什么时候做呢？

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王丹丹延边大学附属医院主治医师擅长: 肝硬化，肝囊肿，肝血管瘤，肝肿瘤，胆囊息肉，结石，帮助网友：31230

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2020-08-14 10:27:49 我要投诉

你好，这个需不需要做康复训练，首先得看看你的盆底肌功能情况，看看盆底肌功能如果正常的话不需要做，如果有子宫下垂，阴道壁脱垂，或者盆底肌受损的情况是需要做的！

2020-08-14 10:39 ask87060051z7 追问

因为我顺产第一个宝贝后当时医生就有建议说让我做盆底肌修复，怀着这个老二做检查的时候医生说我阴道松弛，也建议我生完这个做一下，所以我有些担心

2020-08-14 10:41医生回答：

所以先检查一下看看

2020-08-14 10:46 ask87060051z7 追问

好的，我到时候去检查一下，想问一下，我现在引产后22天，清宫后8天，清宫的时候子宫还很大，所以明天还得做个阴超复查看排干净没，现在还有一点褐色的东西排出，如果我需要做的话，现在做还是等42天后还是什么时候做康复训练比较好呢？

2020-08-14 13:09医生回答：

还是42天以后再检查看看情况再做康复训练

2020-09-05 11:46 ask87060051z7 追问

今天医生用手帮我摸了一下，说我的子宫好的，阴道有点松弛，让我每天早中晚各3次做阴道收缩练习，可以不用去专门做修复，医生说如果去做的话就会锦上添花，请问一下，您能给个建议吗？

2020-09-05 15:09医生回答：

一样的，我建议自己做

咸哲民延边大学附属医院主治医师擅长: 新生儿湿疹，新生儿肺炎，高胆红素血症，早产儿等。帮助网友：45925

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2020-08-14 14:48:19 我要投诉

你好，你这个情况可以等到出月子之后再复查看看，其实这样的情况最好是做康复训练的，你的情况基本上第一胎的时候就已经说明有盆底肌的问题了，怀了二胎之后会更加重的！建议尽快做

2020-09-09 00:17 ask87060051z7 追问

您好！这个是我筛查的结果，我在家自己做提肛运动，不去做专门的康复训练可以吗？会有啥影响吗？

2020-09-09 08:05医生回答：

中度的话可以先做提肛运动

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刘文军南宫市妇幼保健院主治医师擅长: 儿科常见病和多发病,比如：呼吸,消化,循环,神经, 帮助网友：1800

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2020-08-14 10:28:17 我要投诉

      病情分析：
      您好，一般这个月份不用做特殊的康复训练，因为都没有达到破坏肌肉神经的程度呢，
      指导意见：
      注意个人卫生，防止疾病的发生就可以了，有些动作是可以在家做的，所以如果不放心可以在家做可以做的动作就可以了
      以上是对“大月份引产后需要做什么康复训练吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-08-14 10:36 ask87060051z7 追问

都有哪些动作呢？能麻烦您说一下吗医生

2020-08-14 10:36医生回答：

提肛动作就可以

2020-08-14 10:42 ask87060051z7 追问

我现在引产后22天，清宫后8天还有一点褐色的东西，清宫的时候说子宫大，明天还得复查看排干净没，那我现在可以开始做提肛动作吗？还是等42后

2020-08-14 10:57医生回答：

可以再等等

2020-09-05 11:49 ask87060051z7 追问

今天复查，医生用手摸帮我查看了一下，说子宫好的，就是阴道有点松弛，问题不大，让我每天早中晚3次做阴道松弛练习，说可以不用专门做康复训练，医生说去做的话就会锦上添花，您能给我一个建议吗？

2020-09-05 14:27医生回答：

医生检查过后给出的建议应该就是最好的