一段时间龟头硬起来的时间太少

      出现你描述的这种症状，多半都是由于平时不良的生活习惯而导致的，如果你有手淫的坏习惯，建议你立刻戒掉，平时尽量不要熬夜，不要过度的抽烟喝酒，加强体育锻炼，保持充足的睡眠，增强体质提升性功能

      病情分析：
      自诉龟头硬的时间减少，担心自己健康，求医治方法，尽快好起来，走出烦恼
      指导意见：
      首先建议你阳光起来，保持良好心态，与熬夜关系不是很大，建议你增加营养饮食，合理锻炼身体，合理睡眠，必要时口服补肾药物

      病情分析：
      你好：你长期熬夜会导致肾虚，影响肾功能，会导致勃起无力，改善生活习惯，可以不吃药，生活中注意补肾治疗。可以看中医吃中药调理
      指导意见：
      建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四必要时再口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力
      以上是对“一段时间龟头硬起来的时间太少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！