健康咨询描述: 我妈没读过什么书,近三年我和她接触了多一些。发现她说话极其不中听,每一句话都能深深的刺痛你的自信心,一句话就可以让人愤怒到极点。导致我现在一听到她的声音就产生了反感。说三句话必让人火大,我真的有掐死她的冲动。
病情分析:
您好,据您所述的情况,受家庭成长环境和个人的教育不同。以及在不同的年代,人格的塑造也会有差别和家人的沟通不融洽以及处理时间不站在一个思维意识的层面都是属于正常的。当前有明确的抵抗和敏感的心理盒子,我的处理事件的能力以及沟通能力都有直接的关系,也不存在有自我不能及时的换位思考走出困境而导致。
指导意见:
需要先接纳当前情绪波动,另外,日常多结交正能量的群体来提高自己的自信心。同时针对和母亲的话题可以更多的换位思考。多方面母亲的伟大的爱来感恩和理解母亲的不容易。有具体的事件是需要一分为二的理性对待,而不是比较极端偏执的意念,必要时可以面诊,心理门诊进行心理干预。
我妈就是认为他是我妈,说我什么都可以。但这些话都给我带来了深深的伤害
是有偏执型人格的长辈,但您已经成人尽可能的去理解他以及避开不必要的争吵。
病情分析:
你好,你自己也说你母亲没有上过学,他可能在某些方面的确有缺点,的确有不足。
指导意见:
你好,建议你找个时间跟你母亲多沟通,让他知道他说话会让你特别痛苦,会影响到你的正常生活,影响到你的心理健康,如果无法沟通的话,那么你只能调整自己的心态。
沟通过,没有用还有上面我写错了不是自信心是自尊心。
如果无法改变别人。那么只有改变自己
怎么化解这种情绪呢,我现在采取的就是不见面不听不看,避免交流
首先你心态要放正,你告诉自己,他就是这样的人,不需要在意他的说法,如果实在是不行的话,那么就自己出来住
病情分析:
你妈没有读过什么书,最近三年你们接触比较多,你妈说话都能深深刺痛你的自信心,让人愤怒。现在你对你妈极度反感。
指导意见:
你妈没有读过书,说话也就是那个水平,也是改变不了了。这样的日子确实是很难过,不能改变你妈,那只能改变自己,要么就是改变环境。
以上是对“我妈经常说一些刺痛的自信心的话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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