健康咨询描述: 失眠好久了,今天就失眠到了现在,凌晨6点,我特想睡,好绝望。头老晕,疼,最近情绪也比较低落,不知道是不是有抑郁症,遇到过激的事情会选择伤害自己,有点累
病情分析:
失眠是有很多种情况而导致的,你这种情况确实是失眠症,但是你要分析失眠的原因。只要是找到原因了就能够解决。
指导意见:
失眠的原因有躯体疾病导致的,比方说甲减或者是入脑器质性疾病等,也有可能是精神心理因素,比方说抑郁症,建议你最好是先去医院的内分泌科。就诊,做甲功五项,颅脑ct等相关检查,排除是不是躯体疾病导致的。
病情分析:
失眠多梦入睡困难是很多常见的失眠的症状,主要是由于自身的情绪出现紧张和焦虑而造成的。情绪紧张和焦虑就会影响到自己的睡眠质量。
指导意见:
要注意让自己放松下来,转移自己的注意力,到其他的事情上缓解自己的紧张感和焦虑,平时多做做运动,多想些开心的事,这样才能让自己尽量的放松。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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