健康咨询描述: 背部肌肉酸胀,有僵硬感,腰后侧的肌肉酸,医生说肌肉和筋扭伤,感觉整个背都酸硬,找不到具体哪里肌肉酸。这种情况有没有什么运动缓解,吃点什么恢复快。
以下意见仅供参考。目前根据你的描述,可能是腰背肌筋膜炎,建议医院疼痛科就诊检查治疗。可以尝试口服非甾体抗炎药如布洛芬,塞来昔布等对症治疗。必要时可配合服用乙哌立松。并可在局部压痛明显部位理疗。热敷治疗。必要时注射阻滞治疗
病情分析:
你好,根据你所描述的情况考虑对于病人出现肩背肌肉僵硬的情况,这种情况多是由于肩背筋膜炎或者肩背部肌肉劳损导致,特别是长时间的低头活动,或者睡觉时睡枕过高引起的
指导意见:
所以在出现这种情况以后,平时一定要避免长时间低头工作,睡觉时睡枕不宜过高,并且可以行肩背部热敷的治疗,促进水肿和炎症的消退,必要时可以加用针灸理疗的治疗,从而缓解肩背部肌肉僵硬的状态。
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