这可能是一种坏的习惯,白天太累,晚上可以睡眠不安,也有可能是缺乏微量元素,白天尽量的调整一下,不要太累,晚上睡眠质量还是比较好一些的,也可以去医院检查一下微量元素,观察缺乏什么针对性的调整一下,补一补,及时观察孩子的变化。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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