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2020-08-19 18:45:47 我要投诉
你的这种情况可能是由于受凉受寒，精神紧张，压力过大等情况有关系，可以喝点红糖姜水来缓解一下，应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，避免劳累，避免受凉。
2020-08-19 18:46:38 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，正常情况下，月经提前和错后3~7天都是正常的，月经有时会受环境，气候和情绪的改变，都能引起月经改变，你需要注意休息，减少活动。
指导意见：
建议，在月经来潮时，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣的食物。
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