有尿等待，看中医说我湿气重
健康咨询描述： 有尿等待，去看中医，医生说我湿气重，有前内腺炎，我这种吃中药能治疗吗，湿气重是导致尿等待的原因吗，跳绳能去除湿气吗
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体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
1/多运动。体内的湿气要排除最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。
2/蒸汗。蒸汗有湿蒸干蒸之分，它能够促进身体的毒素排出，是一种“坐着就能够排毒”的活动，更适合一些“不大愿动”的朋友，而且也能够把体内的湿气有效排出
3/多喝调理身体的中医茶疗，祖方茶疗湿箐草搽，内部调理，祛走“湿”气，适合湿气重的患者。
4/少吃盐。吃东西比较“重口味”的朋友往往都比较容易惹来湿气，因为“重口味”会加重对脾胃的负担大家在饮食上少吃多盐食物，并且多吃一些流质和五谷类食物。
如果平时饮食油腻，活动量比较小，脾胃运化功能失司，痰湿不能被正常运化而容易引起痰湿内生，集聚于体内，增加运动量，平时少吃油腻难消化食物，清淡饮食为主。
病情分析：
你好，湿气重是尿等待的一种原因，但并不是主要原因。你目前年龄来看前列腺的可能性很小。
指导意见：
请您拍一张你的舌苔图片给我看一下，这种情况无论是否是前列腺的原因，可以通过您的主要症状以及舌苔，服用中药汤剂来调理一下，效果会非常好的。
以上是对“有尿等待，看中医说我湿气重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这张可以吗
您这个已经有多长时间了？是不是时间比较长呢？从你的舌苔上来看湿热的舌像比较明显，也就是一开始有湿气，时间长了之后导致化热了，所以舌苔偏黄。另外舌头两边有齿痕，说明有脾胃虚弱。而舌尖儿比别的部位偏红，说明有心火偏盛。晚上您睡眠怎么样？
尿等待是有几个月了，也用中药治过，原本好点了，但最近感觉又加重了，最近睡觉基本都在十一点半后，然后七点半起，最近睡眠也不良
您出现尿等待的原因，一个是湿热的原因，另外主要原因是因为心火比较偏盛的原因，由于失眠质量不好会导致心肾不交。所以心火相对偏亢，而肾阴相对偏虚。而脾胃呢正好是中焦。中焦脾胃湿热过盛，最后影响薪火的偏抗，才会导致出现尿等待。另外小便每次量正常吗？是否比较多呢？
吃了中药后量会加大次数增多，吃中药前感觉量还正常
您这个是可以调理好的，只要把上面几个问题解决了之后，会明显改善您的尿等待的症状。如果您信得过我的话，我可以给您开处方，一般服用7~10天就可以了。
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