健康咨询描述: 本人今年18身高168体重126腿粗最近大腿根和内侧频繁长一些紫红色的纹越长越多我不知道应该怎么办也没去医院我是不是得绝症了。
病情分析:
根据你对你现在所描述的身体状况,紫色的纹属于肥胖纹,短时间内体重增长过快导致皮肤肌纤维断裂所致
指导意见:
建议不必太过焦虑,首先控制体重,平时每天坚持适量有氧运动,给予高蛋白饮食,增加皮肤胶原蛋白含量,已经生成的肥胖纹一般很难去除的
一般吃什么比较好啊在哪个时间段运动更好?
平时给予高蛋白饮食如鱼虾肉奶蛋等食品应用,避免高热量饮食,避免油炸食品,每天坚持至少一个小时的有氧运动,再加局部力量锻炼,
病情分析:
朋友你好,最近大腿根部和内侧长的紫红色的纹,是由于肌纤维断裂引起的叫肥胖纹,不是绝症,是较常见的,不要紧张
指导意见:
这种肥胖纹先是紫红色,然后会逐渐变为白色,可以涂抹芦荟胶试一试,按摩按摩,保持心情舒畅,多运动运动,不是绝症,对身体不会有影响,希望能帮到你
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