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2020-08-22 04:43:54 我要投诉
手淫是年轻人改善性压抑，缓解性紧张最安全，最合理的方法。不需要戒除，需要的是合理的，规律的手淫。建议你方便的话通过本平台与我指定咨询，离线答题保护隐私性差
2020-08-22 00:45:51 我要投诉
病情分析：
根据您描述的问题，手淫问题，戒不掉，脑子先出问题了，工作不顺心，建议您减少或戒掉手淫，做好自我调节。
指导意见：
建议您减少或戒掉手淫，先制定计划和目标，逐渐减少手淫次数，直至戒掉，身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，转移注意力。
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