身高还能继续正常生长吗
男 | 15岁 2020-08-22 22:00:34
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来自亳州市
健康咨询描述： 我现在15岁出现了喉结腋毛和胡须，身高170，我父亲身高172，我还能长高吗
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医生回复区
2020-08-23 08:19:56 我要投诉
男孩子11～13岁进入青春发育期，体格增长进入快速发展阶段，15岁时身高可达最终身高的95%左右，大部分在18岁时四肢长骨的骨骺线就闭合了，24岁以前脊柱还有几公分长高的空间。平时注意饮食均衡，保证充足的深睡眠，参加适当的体育锻炼是长高的必要条件。遗传因素占70～80%。这些都是平均水平，有个体差异。
2020-08-22 22:17:01 我要投诉
病情分析：
你好，男孩子出现喉结腋毛和胡须都是青春期的表现，如果骨骼线没闭合还是可以长高的，身高跟先天遗传因素和后天营养有一定的关系。
指导意见：
平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳，合理营养，多吃肉蛋奶等优质蛋白和新鲜蔬菜水果，保证从足的睡眠，保持心情愉快，这些都是长高的前提。
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