健康咨询描述: 我十15岁。做运动是做拉伸运动还是打篮球,跳绳之类的运动?
你好,首先来说人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。骨骺线没有闭合的话,可以进一步长高。建议先做一个x线片,看一看有没有闭合,然后再说怎么办。
是不是骨骼线没有闭合就会长高
可你这样说,如果没有闭合,保证:充足的营养摄入,适当的运动锻炼,充足的睡眠。
骨骼线在什么时候闭合?
一般来说是16~18周岁,具体每个人是不一样的。
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