有问必答网心理健康科焦虑 → 深呼吸时胸口的正中间或者偏右的地方痛

深呼吸时胸口的正中间或者偏右的地方痛

女 | 22岁 悬赏3个健康币 2020-08-24 19:05:19 1人回复 来自

健康咨询描述: 有时候正中间会痛,起身卧下的时候有点痛,深呼吸的时候胸口痛,有点胀痛感觉,胸口中间,看中医说是肝气郁结,查过心电图没问题。本人可能有点焦虑症,

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李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2020-08-24 19:11:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉深呼吸的时候会有胸口部位有疼痛的感觉。
      指导意见:
      我不懂中医,你做心电图没问题,就应该没什么问题的,因为你说的这两个部位都没有导致你感觉疼痛的重要器官,但是你说自己有点焦虑的症状,这种情况还是与焦虑导致的躯体症状障碍有关系的,建议你首先做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻焦虑情绪,达到身心放松下来,强身健体,一举几得。第三,你也可以做做冥想,正念减压,都会起到很好的效果的。

2020-08-24 19:48 ask93420692rm 追问

我经常头疼,总会想着是不是得病了,做了体检心电,没有问题,但是就是感觉胸口疼最近头好像不疼了,头不疼了就会明显的胸口痛

2020-08-24 20:10医生回答:

这更说明你的问题属于焦虑导致躯体症状障碍,必要的时候可以配合抗焦虑药物治疗的。

2020-08-24 20:39 ask93420692rm 追问

我刚刚跑步,胸口不痛,需要些啥药

2020-08-24 20:42医生回答:

刚刚跑步,开始可以散步,慢慢增加运动量,抗焦虑药有很多种,比如ssri类药物中任何一种都很有效果的。

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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