健康咨询描述: 骨垢线是否闭合,还可以长多少,还有多久闭合
你好,根据你描述的情况和发来膝关节,手部X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼身体占30%建议你在骨骺线没有完全闭合之前多锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果冻,肝脏,牛肉猪肉,鱼虾海产品,等太阳出来的时候到户外多晒点太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。应该能长高5到7厘米左右,
你好,首先来说人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。骨骺线一旦闭合,身高发育就停止了。从图片看还没有闭合,还可以进一步长高。具体能长高多少,这个不好说。建议根据你父母的身高推测一下你的预期身高。
病情分析:
从照片上看,骨骺线没有闭合,是可以继续长高的,但不好说还能长多少。
指导意见:
身高受好多因素的影响,如遗传、营养、运动等,主要的是遗传。注意加强营养,保证充足的睡眠,多做些拉伸动作,对长高有帮助。
以上是对“骨垢线是否闭合,还可以长多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
长高的程度大吗,还有多久闭合呢
多久闭合不好说,因为每个人都不一样。男生早的十六、七岁就闭合了,晚的要长到二十多岁。长个的事谁也说不准。
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