健康咨询描述: 骨垢线是否闭合,还可以长多少,还有多久闭合
骨骼线一般是在20岁左右才闭合,而且现在正处于生长发育的关键时期,而且身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,只要自己坚持锻炼身体,多吃一些钙铁锌,丰富的食物,现在正是猛长的阶段,多吃一些绿色蔬菜,睡觉前多喝牛奶,补补钙,在这2到3年之内肯定会增高的
做了骨骺x线的检查,那结合检查来看的话,骨骺线还没有完全闭合的,那这种情况还可以长高的,目前来说一个是要加强营养,多吃蛋白含量高的食物,同时还要多运动,保证充足睡眠时间的。
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