颌面口腔外科、颞下颌关节科
健康咨询描述： 医生好，我颞下颌关节从小就弹响，张嘴受限，要经常歪一下嘴巴把关节弄响了才好受一点。几年前在医院检查过，结果如图。 现在的问题是，十年前左边上下智齿都拔了。然后三个月前自从我右下智齿拔了以后，右上磨牙就开始发胀，有时候右耳朵都感觉有股劲扯着痛，感觉负重都在右边磨牙。 检查过牙体牙髓没问题，牙科喊我去看颞下颌关节科。颞下颌关节科又说是压力太大引起的颌关节问题，但就算每天吃完休息好玩好还是一样的，几十年了。然后医生教我早晚做一个口腔操，下巴往前伸张嘴，嘴巴左右歪张嘴，15次一组。我今天早上做了一下，每一次都会啪啪响，做了以后耳朵更响了，这个操可以做吗？我怕越做越严重。 还有就是牙胀这个问题到底是因为什么呢？有可能是因为只剩右上智齿没拔吗？右上智齿是完全在肉里没长出来，片子上看右上磨牙非常紧密，感觉是被阻生了，而且压根往上凸出穿过骨腔了。如图。右下智齿已经拔掉了的。 谢谢医生们！
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病情分析：
你好，你蹑下颌关节弹响。做操也不能做得太多，要注意休息，可以热敷理疗烤电针灸按摩，促进局部血液循环，减轻症状。
指导意见：
智齿阻生话是不能拔的，等，完全长出，以后再进行拔牙。平时要勤漱口，保持口腔清洁。吃柔软易消化的食物，避免生冷，硬凉，以及辛辣刺激性食物。压力，不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。
你这应该是颞下颌关节损伤关节炎症所引起的现象，在平时一定要注意不要吃过于硬的食物，日常生活中饮食要吃细软，比较易消化的食物，而且可以在医生指导下给予非甾体类的抗炎止痛药物调理治疗
疾病百科| 磨牙（别名：磨牙症，夜磨牙）
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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