男性生殖器关的大问题

      手淫会影响性功能，导致阳痿早泄的发生的，16岁是未成年，身体和生殖器没有发育成熟，不建议过早性生活的，戒掉手淫的不良习惯，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质规律生活饮食，手淫射精快不能确定是早泄，实质性的性生活超过半年不能达到两分钟射精才可以诊断是早泄，青春期身体有很好的修复功能，养成良好的生活饮食习惯，戒掉手淫，通过饮食锻炼调整可以恢复的。

      很高兴为您解答，很多男性都有手淫的习惯，而这些习惯是太早射精的原因之一，所以男性一定要注意不要过度手淫。另外有些男生与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成射精太过快。延长做爱时间的方法一个是扩散注意力法，大多数男性在做爱时都很激动，意念都会集中在龟头上。要想延长射精时间，男性可在做爱的时候转移注意力，不要将精神集中在龟头上，另外可以增强体质，一般体质较好的男性做爱时间也会比一般弱的男性朋友要强。所以，男性很有必要锤炼身体，并且注意营养。但是不要盲目的追求一些能引起刺激的壮阳品。科学的运动锻炼才是有效措施。还有一个就是保证充足的睡眠，不要熬夜

      如果性生活时间低于5分钟，说明存在性功能障碍问题，可能与您经常手淫是有关系的，所以您必须要改掉手淫的习惯，多给身体补充营养，多锻炼，而且现在年龄还小，正处于生长发育的阶段，不要过早的性生活。
      以上是对“男性生殖器关的大问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！