健康咨询描述: 13周岁,今年5月来初潮。目前身高160。骨龄13岁,但医生说不止,可能14岁了。请问我还能长多高
你现在13岁正是青春发育期,也正是长个子的时期,所以说一定要把握住,一定要注意加强营养,按时休息,不要熬夜,关键是多参加一些有意义的活动。就有利于长个子。
病情分析:
从你发的这个图片看,这个骨龄是符合13岁的。一般来说月经来潮以后半年左右身高基本就停止生长了。
指导意见:
像你目前的情况,大约也就再长两三个厘米吧。尽量的多做跳跃式运动,比如摸高跳绳,多吃牛奶鸡蛋,这些有助于长高的食物。
最多就长两三厘米了吗?
是的,月经初潮以后身高基本就停止生长了,最多也就在长两三个厘米。
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