熬夜脸上长痘硬硬的，红肿

      长期熬夜的情况能够导致长痘痘的现象，需要养成良好的生活习惯，避免吸烟饮酒，少吃一些刺激性的食物，保证充足的睡眠，早睡早起多活动锻炼，看是否能够改善，饮食上也要配合调理。

      病情分析：
      你好，你的面部皮肤上有痘痘，这种情况考虑与作息不规律，熬夜，进食辛辣刺激性食物，工作，学习压力过大等有关。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡，避免进食油腻辛辣刺激性食物等，作息规律不要熬夜，痘痘部位皮肤涂抹夫西地酸乳膏或者克林霉素磷酸酯凝胶，异维A酸乳膏治疗，多吃新鲜蔬菜水果保持大便通畅，痘痘不要用手挤压，以免感染加重遗留痘印及疤痕。

      病情分析：
      您好！痘痘与作息不规律，内分泌失调，分泌物较多，毛囊孔堵塞，毛囊内分泌物堆积、排泄不畅有关。
      指导意见：
      建议外涂克林霉素凝胶，晚上涂阿达柏林凝胶，交替使用，效果较好。注意温热水洗脸，柔和洁肤乳洁面，畅通汗毛孔，以利于分泌物排泄；多运动，多排汗，汗出后及时擦干汗液，切忌勿用冷水洗脸!饮食配合，勿食辛辣刺激性食物；规律作息，勿熬夜。
      以上是对“熬夜脸上长痘硬硬的，红肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，皮肤上来长痘痘往往是由于皮脂腺分泌比较旺盛，容易堵塞毛孔导致的。
      指导意见：
      如果再加上生活，饮食不规律，经常进食辛辣刺激性的食物以及熬夜等原因会使痘痘加重，所以建议你一定平时保持生活饮食规律，避免熬夜，特别是要做好皮肤的清洁，这样痘痘很快就能够消失。