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医生回复区
2020-09-01 08:26:34 我要投诉
当前你描述的这种情况是由于在运动当中过度的疲劳或者局部拉伤引起，暂时可以注意休息，减少活动局部，不要挤压，口服一些活血化瘀止痛的药物，也可以用一些活血化瘀的贴膏，局部贴敷一下。
2020-09-01 08:26:29 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况，跳完绳以后，感觉后背疼痛不适。考虑是肌肉疼痛引起的不适。
指导意见：
建议你暂时休息几天，不做剧烈运动。不要紧张，慢慢会好的。平时要适当锻炼，运动时要循序渐进，不要过度剧烈。运动前要做好充分准备工作。
2020-09-01 08:29:49 我要投诉
你这个情况看看是否存在头晕头痛手麻胳膊疼的其他症状，如果有，一般是考虑颈椎不好而引起的后背疼，如果单纯就是跳绳之后有的后背疼的症状，这一般是背脊筋膜炎或者是软组织损伤方面的问题，可以保守治疗看看热敷理疗按摩
以上是对“跳玩绳后，后背疼三天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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