驼背脖子前倾高低肩。

女 | 18岁 2020-09-02 23:40:53 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：看见别的地方说不枕枕头仰睡可以缓解脖子前倾？是真的吗？还有这些问题应该怎么办啊？真的好丑啊！想要改正

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2020-09-03 09:01:14 我要投诉

指导意见：
建议平时注意站、坐的姿势，避免长时间低头伏案看屏幕看书，可以脊柱外科现场查体，并行颈椎拍片，如果有变形，可以定做支具矫形治疗，在康复师指导下进行康复功能锻炼，避免颈部劳累。