健康咨询描述: 有时候受刺激的时候比如看股票,看球赛…… 一下子肾上腺素分泌过多刺激到了心脏会心跳加速非常难受甚至会有濒死感手心出汗讨厌噪音 脑子里总是担心害怕胸口总会有躯体症状比如胸闷感觉心率不齐啊现在医生开的药是草酸艾司西太普兰想问问医生就是这种焦虑症来的时候要怎么应对比如心理上或者行动上 症状来的时候一下子确实很难受 焦虑症的药是不是要吃很久才能好网上很多都要一年甚至更久
如果是人,因为有紧张焦虑方面的问题,那么可以吃谷维素的,也可以吃稳心颗粒的,平时要积极锻炼身体,阳光心态均衡,多样化的饮食,戒烟限酒有效的体育运动,可以对抗植物神经功能紊乱对抗紧张焦虑
根据您的情况分析:焦虑症的治疗主要有以下几个方面:1、药物治疗,主要SSRI类的舍曲林、氟伏沙明、艾司西酞普兰等,SNRI类的文拉法辛、度洛西汀等,以及其它作用机制的抗焦虑抑郁方面的药物,比如米氮平、米那普仑等。2、心理治疗,可以采用支持性心理治疗、认知治疗以及团体治疗等,对于焦虑症都有重要的辅助作用。3、物理治疗,包括经颅磁刺激、脑电治疗等,对严重的焦虑症病人也可以采用电休克的治疗。4、运动以及规律作息对焦虑症的治疗也有重要的辅助作用。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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