前额头疼我有鼻窦炎但是没感冒

      你好，可能是因为本身压力太大，脑力劳动过多，缺乏户外运动，睡眠紊乱，以及身体抵抗力差出现目前的症状，建议，调整好心态，注意休息，多参加户外有氧运动，比如散步，跑步，打球等，注意保暖，预防感冒，同时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如牛奶，青菜，鱼，蛋，如果症状比较厉害，最好选择正规医院就诊，就诊的时候建议带上以前的就诊资料，这样有可以做参考。
      

      病情分析：
      你好，我建议您去耳鼻喉科进行一个鼻窦CT的检查看看鼻窦炎的炎症情况如何。
      指导意见：
      现在可以吃上点儿调节植物神经的药，比如说维生素B1B12如果鼻窦炎厉害的话，需要喝一些鼻窦炎口服液1清淡饮食注意休息，晚上尽量不要熬夜。