在学校总是想回家想哭怎么办
健康咨询描述： 在学校晚上总是想回家，想哭。（内宿生，但以前没有这样）而且在学校心情就烦躁压抑，总是想着想着就哭。新学期又分进了重点班，感觉压力很大很辛苦，爸妈又不让调普通班。在学校心情就更烦躁，压抑了。甚至出现了想休学的心理，怎么办，到底怎么回事
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医生回复区
从你目前所描述的情况来看。你所说的这些问题考虑属于非常明显的焦虑抑郁所引发的作为，目前建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移转移注意力和注意力，必要时需要到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗，会有帮助和改善。
而且在家想着要去学校就难受、想哭，在学校也没有讨厌的人，没有人欺负我孤立我，但在学校就是难受。开学有几天了，几乎每天晚上都请假，在学校真的很难受，待不下去。是不是厌学啊
这些方面并不是单纯的厌学，而是由于焦虑抑郁情绪所引发的对环境的抵触。
怎样改善才好呢？在学校真的很压抑，这种心情很影响我学习，根本学不进去。
一方面是通过多和周围人有一些沟通交流，适当的运动，调节改善自己的情绪，另外一方面是加强积极的作案时告诉自己，需要正确的看待和面对以及解决一些问题，另外必要时到心理科进一步就诊。
嗯嗯，谢谢医生
不用客气祝你健康
病情分析：
你好，看了你的描述，认为存在青春期抑郁情绪的表现，与压力大和青春期内分泌的波动有一定的关系
指导意见：
建议你：第一，首先对自己目前的状态有一个正确的认识；第二，要努力调整自己，通过加强运动，增加户外运动量比如长跑或爬山运动，来努力调整，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助你改善情绪、释放压力，是安全渡过青春期简单、有效的方法，而且要多晒太阳，多与父母、老师、同学沟通，协助处理不良情绪
而且想到要去学校就难受，想哭，在学校也没有讨厌的人，也没有人欺负我。开学好几天了，晚上总是请假，在学校真的很难受，待不下去，是不是存在一定的厌学心理啊
看中医，服用些调节情绪的中成药
病情分析：
目前你的这种状况，因为在学校生活的过程当中出现了这种相对的适应不良而发生的一些情绪上的困惑，伴随着你的生活
指导意见：
本身到时我们大多数家庭的孩子来说，都属于在父母的陪伴之下生活，这样才更加有安全感，随着年龄的增长，我们要逐渐踏入到初中，高中的生活，学校的管理也会封闭起来，进行住宿管理，面临着自我生活和学习的管理，包括洗漱洗衣吃饭等等，都要自我进行，还有学习上的压力，重点班上的学习可能更加的压力大一些，毕竟都是你追我赶的一种比拼状态，这对一个人的学习状态的上进心是有促进的，但有时候对于一个人的心理脆弱的人，就会产生一种反的状况，我们要正确的认识这件事情，不论在重点班还普通班都要尽自己的全力去学习就可以了
以上是对“在学校总是想回家想哭怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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