健康咨询描述: 失眠了20多天了,还没好,吃了思诺思才会睡着,不想一直吃思诺思,哪些可以检查睡眠问题出自哪里,对症下药,不知道需要检查哪些
失眠多和精神生活压力大,有一定的关系,建议还是休息,避免熬夜,适当的活动放松减压,必要的时候用点镇静催眠的药物,对症治疗。失眠的原因有很多,大部分都是功能性的病变
郝医生您好,每天10点躺着睡不着,翻来覆去就是睡不着,睡了1个小时,就醒了,吃了各种中成药没效果,吃思诺思酒石酸唑吡坦,半片有时候可以睡4,5小时,但是我不敢天天吃,怕依赖性,已经拿了14颗了,所以我好无奈呐,去了医院都是让吃药,想自己去检查下看看是否哪里出了问题,又不知道检查哪些
这是一个新型的药,没有什么依赖性
病情分析:
你好,根据你的描述来看,失眠的话一般是不会有什么器质性问题,主要是情绪紧张,精神因素,体质等原因引起的常规的检查,可以查一下心电图,等一般也不会有问题
指导意见:
如果失眠严重的话,又不想吃安眠药,可以去相关的中医院看一下,吃一些安神补脑的中药进行调理,平时注意多锻炼规律,饮食祝早日康复
你好,那针灸吃中成药会有效果吗?有人说针灸会好,有人说不会好呐
看各个医生手法的,不好说
好的哈,谢谢啦
客气了,应该的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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