病情分析:
从你的描述知道,上个月发生的事情你已经忘记了,出现这种情况的原因有很多,有可能是你压力太大,事情太多。
指导意见:
这种情况建议你可以进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,平时多与家人朋友进行沟通交流,多参加一些活动,保证充足的睡眠,调整好自己的心态,用积极向上的热情面对生活。
病情分析:
根据您描述的问题,上个月发生的事情,忘记了,建议您到正规综合医院做颅脑CT脑电图等相关检查检验项目,排除脑部器质性病变。
指导意见:
建议您身心放松,避免精神紧张,作息时间要规律,早睡早起不熬夜,保证休息和睡眠,进食清淡易消化的食物,营养均衡丰富,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃瘦肉,牛奶,鸡蛋等食物,减轻压力,避免劳累过度,适当运动,劳逸结合。
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