健康咨询描述: 久坐过于疲劳受凉导致腰酸腿酸,以前犯过两次,天暖和了就自己好了。
从片子上看你这种情况应该是得了腰椎间盘突出压迫神经引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗,配合牵引按摩理疗以增强疗效。
腰痛宁胶囊会壮腰健肾丸那个好一点
最好口服盐酸乙哌立松和通痹胶囊治疗
指导意见:
你好,从核磁共振检查来看应该问题不大,有L3-S1椎间盘突出存在,这种情况建议可以采取针灸,热敷,按摩,微波,牵引,艾灸等治疗治疗,注意保暖,不宜久站久坐,采取腰部功能锻炼。
病情分析:
你好,你这描述的过程就说明了问题了,本身人随着年龄的增大,气血也没有原来充沛了,然后你又久坐不动的话那肯定会引起局部的血供不足啊
指导意见:
所以我们这年龄一是不能久坐不动,要适当活动,也不能运动的太频繁,太剧烈的,然后就是注意腰膝的保暖,避免受凉,再就是适当补钙了,做到这几点你还是感到不舒服的话就去看医生,谢谢
以上是对“腰酸痛腿酸,久坐过于疲劳受凉腰酸腿酸。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线