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打篮球运动后出汗很多怎么办

男 | 22岁 2020-09-09 19:52:00 2人回复 来自西安市

健康咨询描述: 打球出汗很多,会把衣服湿透那种,请问吃什么可以改善或者有什么治疗方法

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赵阳
赵阳 承德市中医院   副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病及其并发症,冠心病,失眠,头痛,胃痛 帮助网友:26594
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2020-09-09 20:04:14

      如果出汗严重,考虑是气虚的症状,津液不固造成的。
      建议服用一些补中益气丸调理,平常也可以使用黄芪泡水喝。平时最好注意劳逸结合,睡眠充足。
      如果只是一般情况的出汗,对身体是有好处的,比如:
      1、保持体温平衡。通过排汗的蒸发,可防止体温上升过高,使身体经常处在恒温状态。
      2、排泄废物,调整体液。
      3、使皮肤表面保持酸性,防止细菌侵袭,减少疾病

许辉
许辉 新宁县金石镇卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性支气管炎,慢性胃炎,面神经炎,颈 帮助网友:22395称赞:24
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2020-09-09 19:54:54 我要投诉

      病情分析:
      那么运动后出汗实际上比较常见,如果平时稍微有所运动就大汗淋漓,那就有可能是个气虚,或者阴虚导致的出汗多
      指导意见:
      如果稍微走动一下,甚至没有走动,都是出汗比较多,那就有可能是中医说的气虚或阴虚导致可以服用一些虚汗停,玉屏风颗粒看一下

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