有手淫史但不长，最近手淫可能次数多了，感觉左肾部位

      长期的手淫，特别是次数过多的话，对身体肯定是有损害的，你这个年龄的话，建议尽量避免，转移下注意力，多把精力用在学习上，这样会好一些。一般停一段时间后，身体就会自行恢复的，不需要使用什么补药
      

      病情分析：
      你好，频繁的手淫容易引起肾虚阳痿早泄的，你现在的情况有可能是频繁手淫引起的，你最好及时的戒掉手淫，养成良好的生活饮食习惯。
      指导意见：
      平凡的手淫对身体的伤害很大，你的情况可能是频繁手淫引起的，你最好及时的戒掉手淫，戒掉手淫后锻炼身体，增强体质，养成良好的生活饮食习惯，可以多吃一些补肾的食物，多参加户外活动，慢慢的症状会有所改善的。
      

      病情分析：
      你好，频繁手淫对身体伤害是很大的，最近感觉左肾部位有点酸胀，与频繁手淫手一定关系的，但不要过于担心，只要不频繁手淫，一切都会好起来的，那么怎样才能戒掉频繁手淫呢？
      指导意见：
      注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。
      
      以上是对“有手淫史但不长，最近手淫可能次数多了，感觉左肾部位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！