有问必答网心理健康科 → 8天手淫一次,算多么?

8天手淫一次,算多么?

男 | 21岁 2020-09-10 11:26:57 3人回复 来自海口市

健康咨询描述: 最近一直在控制,慢慢戒掉。现在是8天一次。不知道算多么?之后慢慢变半个月,一个月。

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-09-10 11:28:18 我要投诉

      一般情况下,适度的手淫对人的健康影响不大,你8天一次手淫不算频繁,不过平时一定多培养些兴趣爱好,对性方面的事情,不要过度的去关注,找一些自己感兴趣的事情去做适当的体育锻炼。

2020-09-10 17:04 匿名追问

好的,我在慢慢戒掉,

2020-09-10 17:30医生回答:

嗯,也不要对这件事情过于的在意,顺其自然。

2020-09-11 00:47 匿名追问

好的,就是我在性生活方面有点心理问题。我性生活的时候,第一次总是会射得快了。然后第二次就久了很多,可以到30分钟左右。第三次也久。就刚开始那次会快,每次都这样。我心里都形成一种潜意识了,就知道自己第一次会快,然后休息会就来第二次。我问过医生,说是心理导致的早泄。我不知道如何去改变

2020-09-11 05:05医生回答:

这属于正常的,因为第1次你过于敏感,所以会快,2次三次,因为刺激的久了敏感度下降,所以会时间长一点。

2020-09-11 13:03 匿名追问

不是敏感,就感觉是忍不了。是心里觉得。然后大脑反应就是要射。如果我不想到射的这个事情,我可能还能控制一下。

2020-09-11 13:34医生回答:

你可以分散些注意力,另一个学会顺其自然,快一点慢一点,这些都是正常现象,许多人都有你这种现象的。

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-09-10 11:52:48 我要投诉

      从你描述的这种情况来看,你所说的8天手淫一次,这种行为目前来说已经不算特别频繁,但是如果有可能的话,尽量再把时间间隔延长一些,直至逐渐戒除手淫,这种行为会更好一些。

2020-09-10 17:03 匿名追问

嗯,我在慢慢的控制。隔长时间。慢慢戒掉

2020-09-11 07:17医生回答:

你这样做是非常正确的。

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2020-09-10 16:37:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的情况,你已经属于成年人,有手淫的行为是属于正常的,所以,首先不要把它作为洪水猛兽,出现心理负担。
      指导意见:
      对于成年人,适度的手淫反而有益于身心健康,但是要注意适度。而适度包括频次和力度。频次对于你的年龄来说一周不超过两次就不算过频的。而力度是要注意方式,不要引起生殖器官感染和损伤情况。
      以上是对“8天手淫一次,算多么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-09-10 17:02 匿名追问

好的,我是在慢慢的戒。因为我有长期的手淫史了。性生活质量不太好。心理因素也有。所以在慢慢的戒掉手淫。

2020-09-10 17:18医生回答:

嗯嗯,如果已经有规律的性生活,那么是应该戒除手淫的。因为手淫的刺激和性生活刺激有一定差别,会影响性生活的感受和质量。

2020-09-11 00:48 匿名追问

我还没到规律的性生活,和女朋友是异地恋,就见面的时候才会有,两三个月见一面

2020-09-11 06:05医生回答:

您好,那可以适当减少或者逐步戒除的,但是对于你的情况,戒除手淫是一个方面,主要是还要注意身体素质的提高。

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