健康咨询描述: 坐久了尾巴骨痛特别是起来的时候需要慢慢的起来,重点是坐的凳子还是软的,我有腰间盘突出是不是与这个有关系
病情分析:
你好,根据你描述的情况。坐久了尾巴骨有疼痛不适。考虑是腰椎间盘突出引起的。
指导意见:
建议你适当注意休息,少久坐少弯腰,注意腰部保暖,避免受凉睡硬板床。不要坐很软的凳子。常用热水敷敷理疗,外用云南白药喷雾剂,贴活血止痛膏,进行腰部肌肉锻炼。
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