老是没精神，是肾虚吗

男 | 23岁 2020-09-13 12:45:55 3人回复来自成都市

健康咨询描述：晚上老是熬夜到凌晨2、3点，白天老是没精神，打瞌睡，是肾虚吗

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2020-09-13 13:00:23 我要投诉

你好，你这种情况如果经常熬夜，睡眠不足当然会出现没精神，这是很正常的现象，建议平时一定要保证充足的睡眠，每天至少要保证7~8小时的睡眠时间。如果保证是一年后不能缓解，可以到医院进行化验检查，看看有没有严重的贫血或者是低血压。

邵明伟日照市中医医院主治医师擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂帮助网友：12067

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2020-09-13 12:59:38 我要投诉

晚上老是熬夜到晚上两三点，白天没有精神打瞌睡，这种情况是肾虚吗？那肯定不是肾虚呀。那是你没有休息好呀，劳逸没有结合呀，晚上太晚睡觉了，一般晚上9：30左右睡觉就可以了，慢慢的调理就恢复正常了，这个不是肾虚，所以不用担心。

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2020-09-13 12:48:21 我要投诉

      病情分析：
      每天晚上熬夜到两三点钟。第二天当然没有精神打瞌睡了。和肾虚有什么关系呢？
      指导意见：
      你自己都意识到问题在哪里了。你就可以自己解决。每天10：00-11：00之间睡觉。一天三顿饭按时吃。你就正常了。
      以上是对“老是没精神，是肾虚吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！