手淫的危害能不能自己恢复到没有损害之前
健康咨询描述： 手淫的危害能不能自己恢复到没有损害之前手淫的危害能不能自己恢复到没有损害之前
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，18岁的男孩子存在有手淫的问题，这种现象是很常见的，因为此时青春已经基本上发育成熟。
指导意见：
建议你不用紧张的，一定要注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证你的营养均衡，尽量不要熬夜，可以适当活动和锻炼身体，转移注意力，减少手淫的次数，防止发生泌尿系统的炎症，如果有包茎或者包皮过长，可以去正规医院的泌尿外科进行包皮环切的手术治疗。
病情分析：
18岁可能染有手淫的习惯，因此可能也带来了恐惧焦虑不安的感觉。
指导意见：
首先要认清，手淫是一种正常的行为。适度的进行手淫，并不会影响健康的。如果有频繁手淫的行为，建议你可以通过转移注意力的方法来分散注意力，把主要精力用在工作学习上。
过度频繁手淫的危害会不会自己恢复啊
经过控制或者减少次数后可以回复正常的您不要担心。
就是说不管什么危害比如早泄阳痿什么的只要戒掉了就能恢复对吗？！
是的，未婚之前不能说是早泄阳萎的。不要有思想负担。
我现在20还能恢复吗
没有问题的，对自己一定要有信心，建议你加强体育锻炼，增进饮食营养。
病情分析：
手淫本身并没有危害，但是如果频繁过度手淫就会对身体产生危害。频繁手淫会导致注意力不集中，身体疲惫，乏力。甚至会出现习惯性早泄，前列腺炎症，尿道炎，严重的甚至会出现生殖器损伤
指导意见：
戒掉手淫习惯后，再加上良好的生活护理，以上症状都会逐渐恢复的。除了戒掉手淫习惯，还需要注意均衡的饮食，加强身体锻炼，按时休息，晚上11点之前睡觉
以上是对“手淫的危害能不能自己恢复到没有损害之前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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